みなさんこんにちは
いつもアリーナ名護店のホームページをご覧いただき
誠にありがとうございます
１０月に入り、過ごしやすい天気が続いておりますが
皆様いかがお過ごしでしょうか
私は連日、食欲の秋
といいながらモリモリご飯を食べてしまい
そろそろ見た目の変化が気になってきました…
自炊でヘルシーなご飯を作ることと、サボりがちだった
ジムに最近は本腰入れて取り組んでおります。
なにか良い減量方法がありましたら
是非ご教授下さい…。
そんなことはさておき！
１０月に入った今週末もアリーナ名護店
本日も元気に営業中ですッ
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